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Curso Técnico en Actividades Deportivas para la Tercera Edad - Prácticas garantizadas en Pamplona

Curso Técnico en Actividades Deportivas para la Tercera Edad - Prácticas garantizadas en Pamplona
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El Curso Técnico en Actividades Deportivas para la Tercera Edad es presencial y se imparte en Pamplona. También se puede realizar en modalidad e-learning... Seguir leyendo

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Este curso está destinado a formar técnicos en actividades físico-deportivas, a partir de unos conocimientos teóricos y prácticos, para dar lugar a una práctica responsable que tenga como fruto el bienestar de los ancianos y la tranquilidad de sus familias.

Titulación
Diploma de IMPLIKA

·    Personas, vinculadas o no al mundo de la actividad física, que deseen especializarse en el ámbito de la tercera edad.

·    Adquirir conocimientos de anatomía general para reconocer las patologías de tipo óseo, muscular y tendinoso más comunes.
·    Conocer los beneficios y las contraindicaciones que aporta la práctica del ejercicio físico a las personas mayores, así como los factores biológicos y psicológicos característicos de estas personas.

·    Módulo I. Anatomía general
1. Huesos
2. Músculos y tendones
3. Articulaciones y ligamentos

·    Módulo II. Aspectos teóricos
1. Envejecimiento e interrelación con la actividad física
2. Aspectos biológicos de la vejez
3. Memoria, atención e inteligencia
4. Aspectos psicosociales en la vejez
5. Patologías más comunes en la vejez
6. Hábitos: calidad de vida
7. La fuerza
8. La flexibilidad
9. Prevención en geriatría
10. Recomendaciones

·    Módulo III. Aspectos prácticos
1. Pautas básicas en la sesión de seniors
2. Objetivos
3. El material
4. El método
5. Expresión y creatividad
6. Organización del grupo
7. Actividades puntuales
8. Terapias globales
9. Aeróbic adaptado
10. Técnicas de respiración
11. Técnicas de relajación
12. Actividades orientales

·    Módulo IV. Enfoque de un programa de actividad física para seniors.