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Taller Mejorar la Autoestima y el Autoconocimiento

Taller Mejorar la Autoestima y el Autoconocimiento
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El Taller Mejorar la Autoestima y el Autoconocimiento se imparte en modalidad presencial en Barcelona. ¿En qué consiste el Taller para mejorar la autoestima?... Seguir leyendo

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1 Opinión Ex-Alumnos Taller Mejorar la Autoestima y el Autoconocimiento

  • Andrés García
    Andrés García
    6a y 1m
    4/5 Valoración
    Curso de gran ayuda
    Este curso ha hecho que mejore considerablemente la confianza en mí mismo además de mejorar mis relaciones con los demás.

    RESPONDER A ANDRéS
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Descripción del Curso

El Taller Mejorar la Autoestima y el Autoconocimiento se imparte en modalidad presencial en Barcelona.

¿En qué consiste el Taller para mejorar la autoestima?

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no.

Esta autovaloración (autoestima) es muy importante, dado que de ella dependen en gran parte la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar.

Objetivos del Curso

-Facilitar el conocimiento de uno mismo, así como de puntos fuertes y débiles.
-Desarrollar una actitud de auto-aceptación (mejorar la autoestima)
-Conocer las propias emociones y las de los demás para ser capaces de ponerse en el lugar del otro.

Duración del Curso

Duración: 3 a 5 horas.
Modalidad: Sesiones individuales + dinámicas en grupo
Plazo de inscripción: ABIERTO
Edad: Tenemos varios grupos de trabajo de diferentes edades que abarcan desde los 14 a los 35 años.

Si estás interesado en este curso puedes rellenar los datos a continuación y te llamaremos lo antes posible.