Taller de Gestión de Estrés en la Empresa - Barcelona

EL CURSO ES PRESENCIAL Y SE IMPARTE EN BARCELONA

TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA

El estrés está amenazando gravemente a las organizaciones modernas en todos los puestos y niveles de trabajo, disminuyendo su rendimiento e incrementando problemas de todo tipo. Unos datos ilustran esta aseveración:
·“El estrés es la segunda causa de baja laboral, después de la gripe” (Departamento de salud laboral de CC.OO.)
· “La precariedad laboral y el estrés aumentan el riesgo de padecer adicciones” (ABC, 17 febrero 2005)
· “Un juzgado de Jaén reconoce el estrés como accidente laboral-“ (El País, 14 marzo 2008)

Aunque si bien es necesario un cierto nivel de activación para la supervivencia, cuando se supera este nivel y se instala de manera permanente en la vida de las personas, acaba manifestándose en forma de estrés, que tiene unas repercusiones tanto para la persona que lo padece como para la organización en la que trabaja.

EL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA ESTÁ DIRIGIDO A: Directivos, directores y técnicos de recursos humanos y de salud laboral, responsables de departamento con personal a su cargo, y en general profesionales interesados por la mejora de las condiciones de trabajo y calidad de vida del personal.


OBJETIVOS DEL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA

-Orientar sobre la mejor manera de organizar el trabajo para detectar y reducir los riesgos derivados del estrés laboral, y sobre cómo ayudar a sus colaboradores en relación con los problemas relacionados con el estrés.
-Reducir los costes que tiene el estrés para la organización: absentismo, rotación, disminución de la cantidad y calidad del trabajo, aumento de quejas, accidentes, retrasos en los plazos, mal clima laboral, etc.
-Ser capaz de gestionar sin transmitir estrés a sus colaboradores y personal a su cargo.

PROGRAMA DEL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA

1.- Conceptualización del Estrés Laboral

-Qué es el estrés y qué no es.
-Qué consecuencias tiene en las personas.
-Modelos explicativos del estrés:
oCausas.
oPrevención.
-Sintomatología asociada al estrés:
oAnsiedad.
oTristeza.
oIrritabilidad.
oIdentificación de estresores.

2.- El coste del Estrés Laboral

§A nivel individual.
§A nivel de la organización.

3.- Reducción del Estrés en el equipo.

§Técnicas de dirección de equipos.
§Gestión eficaz del tiempo.
§Técnicas de comunicación.
§Técnicas de motivación.

4.- Técnicas cognitivas para reducir el Estrés.

§Las distorsiones congnitivas en el estrés.
§Aprendiendo a identificar y a modificar pensamientos activadores.

5.- Técnicas fisiológicas para reducir el Estrés.

§Respiración abdominal.
§Relajación muscular.
§Relajación sugestiva

METODOLOGÍA DEL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA
Ejercicios y pequeños casos prácticos que se utilizan como herramienta explicativa

PRECIO DEL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA

1er inscrito: 395 € + 16 % IVA
A partir de la 2ª inscripción: 350 € + 16 % IVA
El precio incluye: documentación impresa, coffee break y almuerzo en el hotel.

Descuento por pronto pago: 10% del precio de inscripción si el pago se efectúa al menos 15 días antes de la fecha de la convocatoria del curso. Este descuento no será acumulable a otros descuentos u ofertas.

Las empresas pueden financiar su formación a través del sistema de bonificaciones de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo (Orden Ministerial 2307/2007).

-Ahorro hasta el 100% del coste del curso si su empresa tiene menos de 10 trabajadores (según plantilla media del año pasado)

-Ahorro entre 90 y 100€ por asistente si su empresa tiene 10 ó más trabajadores (según plantilla media del año pasado).

DURACIÓN TOTAL DEL TALLER DE GESTIÓN DE ESTRÉS EN LA EMPRESA jornada de 4 horas.