Grupo XXI Psicología

El Curso Estrategias para Afrontar un Examen: Control de ansiedad y oratoria para opositores es presencial, se imparte en Madrid y tiene un precio de 240 Euros. La ansiedad es una respuesta natural del ser humano que tiene como función movilizar una serie de recursos a nivel fisiológico, cognitivo y conductual para enfrentarse a situaciones potencialmente amenazantes y resolverlas con eficacia. Sin embargo, en muchas ocasiones esta respuesta es desproporcionada a la situación que la desencadena, en estos casos, el elevado nivel de activación interfiere con el rendimiento, dificultando l...

El Curso Autocontrol de la Ira es presencial y se imparte en Madrid. La ira tiene efectos muy dañinos: boicotea tu carrera profesional, te distancia de la familia y los amigos, y puede resultar físicamente tan perjudicial que es capaz incluso de acortar tu vida. Este curso te ofrece un enfoque nuevo y efectivo para el control de la ira. Te permitirá entender de donde procede, aprenderás nuevas conductas para los momentos de tensión, y tendrás las herramientas necesarias para controlar tu ira en el día a día. PRECIO El precio del taller es de 140 € Descuento del 10 % para estudiantes, ...

El Curso Astucia Social: Habilidades Sociales y Asertividad es presencial, se imparte en Madrid y tiene un precio de 195 Euros. INTRODUCCIÓN DEL CURSO ASTUCIA SOCIAL: HABILIDADES SOCIALES Y ASERTIVIDAD Por habilidades sociales entendemos un conjunto de comportamientos que nos permiten relacionarnos de manera más adaptatíva y eficaz con los demás, de modo que podamos mantener relaciones personales mas gratificantes, y conseguir nuestros objetivos en situaciones sociales específicas. Las personas que se comportan de manera asertiva expresan más fácilmente lo que piensan, sienten o neces...

El Curso Miedo a Hablar en Público es presencial, se imparte en Madrid y tiene un precio de 260 Euros. INTRODUCCIÓN DEL CURSO MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO Tarde o temprano a lo largo de su vida muchas personas van a tener que hablar en público en diferentes situaciones. Ejemplos de tales situaciones son: dar una conferencia, impartir una clase, intervenir en una mesa redonda, exponer un trabajo, intervenir en clase, hablar en una reunión de vecinos, etc. A hablar en público se aprende del mismo modo en que se aprenden otras actividades como conducir un coche, bailar o arbitrar un partido...

El Curso Superar el Miedo Escénico (para Músicos) es presencial y se imparte en Madrid. Es un hecho constatado que los “nervios” o la ansiedad ante una ejecución musical interfieren de manera negativa en la misma. Ante una audición, un concierto o una oposición, aparecen respuestas como taquicardia, mareo, opresión en el pecho, nudo en el estomago, temblor, sudor de manos, sequedad de boca etc. que dificultan o imposibilitan una buena interpretación. Asimismo, también suelen aparecer pensamientos inadecuados antes, durante y después de la actuación, que fomentan y a veces mantienen la...

El Curso Superar el Miedo a Volar en Avión es presencial y se imparte en Madrid. El miedo a volar es una manifestación cada vez más frecuente entre los usuarios del avión como medio de transporte. Esta frecuencia es particularmente elevada en personas que han volado en varias ocasiones e, incluso, que inicialmente no tuvieron esas sensaciones desagradables que sienten ahora y que pueden conducirles a evitar todo contacto con los aviones y el viajar en ellos. No atreverse a realizar un vuelo en avión, supone una situación muy incapacitante con posibles repercusiones a nivel laboral, fami...

El Curso El Éxito en las Entrevistas de Trabajo es presencial, se imparte en Madrid y tiene un precio de 120 Euros. INTRODUCCIÓN DEL CURSO EL ÉXITO EN LAS ENTREVISTAS DE TRABAJO La venta de uno mismo en el entorno laboral, comienza desde la elaboración del currículum hasta la superación, con éxito, de la última prueba de selección. Superar esta carrera de obstáculos, dependerá de una reflexión previa sobre lo que buscan y ofrecen las empresas, un conocimiento exhaustivo de nosotros mismos, identificando puntos fuertes y áreas de mejora, y por último, de una preparación y entrenamiento ...